Pembahasan Lengkap Bahan Bola Basket

Posted on

Pengertian

Basket yakni olahraga berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing 5 orang yang saling bertanding untuk mencetak poin dengan memasukan bola ke dalam ring/keranjang lawan.

Rangkuman Sejarah

Sebenarnya sejarahnya panjang, tapi kali ini saya akan merangkumnya semoga lebih simpel untuk menjawab soal nantinya.

Basket diciptakan oleh Dr,James Naismith pada tahun 1891. Saat itu ia dituntut untuk membuat permainan untuk mengisi waktu liburan murid YMCA ( Young Mens Christian Association).

YMCA terletak di Springfield, Massachusetts. Permainan basket terinspirasi dari permainannya ketika kecil di Ontario.( Note: Tanda kuning pertanda hal-hal yang biasanya keluar di soal ujian).

Seiring berkembangnya waktu, mulai dibuat induk organisasinya yaitu FIBA(Federation International of Basketball) pada 18 Juni 1932. 

Basket mulai masuk ke Indonesia 1894 alasannya yakni masuknya orang Cina ke Indonesia. Induk organisasi basket di Indonesia yakni PERBASI( Persatuan Basket Seluruh Indonesia) dibuat pada tahun 1951

Baca Juga :   [Lengkap] 30 Contoh Soal Perihal Kebugaran Jasmani Beserta Kunci Jawabannya

Peraturan dan Pelanggaran Permainan

1.Waktu permainannya 4×10 menit versi NBA 4×12 menit

2.Pemain dihentikan berlari sambil membawa bola, jikalau terjadi disebut travelling
3.Tidak boleh mendribble bola dalam keadaan mati jikalau terjadi disebut double dribble

4.Menabrak lawan dalam posisi handsyp disebut offensive foul

5.Melakukan 6 kali foul biasa atau 2 kali technical foul dalam 1 pertandingan disebut foul out

6.Technical foul yakni pelanggaran yang dilakukan pemain yang berafiliasi dengan perilaku pemain di lapangan, semisal: perilaku protes yang terlalu keras terhadap wasit, tidak menghormati wasit, berbicara kotor terhadap wasit.

7. Melanggar pemain dengan posisi defence yang salah disebut foul

8. 24 second violation yakni pelanggaran yang dilakukan pemain jikalau pemain tim tidak melaksanakan shooting/layup melewati batas waktu 24 detik

9. 3 second violation yakni pelanggaran yang dilakukan pemain jikalau pemain lebih dari 3 detik berada di key area

10.Offensive 3 second yakni pelanggaran yang dilakukan pemain jikalau pemain lebih dari 3 detik di area lawan ketika bertahan.

11. Deffensive 3 second : pelanggaran ini berbanding terbalik dengan yang diatas, perbedaannya yakni pemain berada di area sendiri ketika menyerang

Baca Juga :   [Lengkap] 30 Contoh Soal Perihal Kebugaran Jasmani Beserta Kunci Jawabannya

12. Back Ball yakni pelanggaran yang dilakukan alasannya yakni pemain mengembalikan bola ke tempat pertahanan/daerah sendiri sehabis berada di tempat serang/daerah lawan

13.Blocking foul yakni pelanggaran keras yang dilakukan pemain ketika bertahan
Saran dari kami, hafalkan beberapa saja bro, atau kalau ngak dibaca aja biasanya keluar di uraian

D. Peralatan Permainan

1. Bola

Keliling bola basket 75-78 cm

Berat bola basket 600-650 gram

2. Lapangan

Panjang papan pantul bab luar 1.8 meter

Lebar Papan pantul bab luar 1,2 meter

Panjang papan pantul bab dalam 0,59 meter

Lebar papan pantul bab dalam 0,45 meter

3.Ring basket

Panjang ring basket 0,4 meter

Teknik Dasar Basket

1. Dribble : tehnik dasar membawa bola sambil memantulkan ke bidang datar

2. Passing : tehnik dasar menawarkan umpan kepada rekan tim, Beberapa tehnik passing :

  • Bounce pass : tehnik passing dengan memantulkan bola ke bidang datar
  • Chest pass : tehnik passing dengan memegang bola di depan dada kearah dada rekan
  • Overhead pass : tehnik passing diatas kepala
Baca Juga :   [Lengkap] 30 Contoh Soal Perihal Kebugaran Jasmani Beserta Kunci Jawabannya

3. Pivot : Gerakan memutar tubuh dengan bertumpu pada satu kaki sambil membawa bola

4. Shooting : Usaha pemain untuk memasukan bola ke ring lawan

5. Layup: Usaha memasukan bola dengan dua langkah kemudian meloncat

Teknik Lainnya

1. Fade away : Tehnik mendorong ke belakang ketika melaksanakan shooting, semoga defender sulit untuk menghadang bola.

2. Hook Shoot: Menembak dari samping dengan 1 tangan

3. Jump Shoot : Melompat dan melaksanakan tembakan

4. Crossover : Memantulkan bola dari tangan kiri ke tangan kanan

5. Slam dunk : Memasukan bola secara pribadi ke ring dan menghempaskan tangan ke ring.

source : Klik Disini